miércoles, 24 de noviembre de 2021

PRIMERA ACAMPADA DESDE HACE MUCHO TIEMPO

 


POR FIN!!

     Después de mucho tiempo, estamos volviendo a la normalidad y tenemos la primera acampada de la Ronda. 


¿DÓNDE ES?

En un albergue de los Molinos, comunidad de Madrid.


¿QUÉ HAY QUE LLEVAR?

- Comida y cena del Sábado 

- Desayuno y comida de Domingo

- Merienda y piscolabis (opcional)

(Tenemos microondas en el albergue)

- Saco de Dormir

- Ropa y muda para 2 días

- Macuto de mano ( para hacer la ruta del sábado)

- Cantimplora

- Linterna

- Chubasquero 

- Botas

- Pañoleta 

- Camisa

-ROPA DE ABRIGO (Muy importante)

        - Guantes

        - Gorro 

- 6 Mascarillas Homologadas

- 1Objeto importante para vosotras que podáis llevar a la acampada


LA RUTA: 


    

-Ruta Circular alrededor de las dehesas de los Molinos que eligieron los escultas. ç


   LLEGADA Y SALIDA


- QUEDAMOS A LAS 8:45 DE LA MAÑANA EN LA ESTACIÓN DE TREN DEL ESCORIAL. 

-LLEGAMOS EL DOMINGO A LAS 18:41 A LA ESTACIÓN DEL ESCORIAL DE TREN TAMBIÉN. 




NOS VEMOSSSSSS









miércoles, 9 de junio de 2021

Salud Mental

 


Esta vez el Blog lo ha escrito Bruno, que ha hecho una reflexión sobre la actividad que realizamos el pasado sábado:


¿Qué tal los exámenes finales escultas?

        Yo al final no me tengo que preparar la extraordinaria así por ese lado ya estoy de vacaciones, ánimo para los que os toque estudiar.💜


En la reu pasada, los monis prepararon una actividad sobre la salud mental.👀 

Para tratar el tema lo primero que hicimos fue, en un mural, escribir o dibujar las cosas relacionadas con el tema, ya fuesen enfermedades, trastornos, lugares o ideas que iban surgiendo. 


    A la vez que hacíamos el mural hablábamos de ello y comentábamos las cosas que sabíamos, aunque yo personalmente no estaba muy enterado, y me sorprendió que la mayoría de la gente se enteraba de estas cosas por tik tok.


    Una cosa que yo no sabía era la diferencia entre trastorno y enfermedad, la cual es que un trastorno no se puede curar y una enfermedad sí.


    Tras esto vimos diferentes fragmentos de películas o programas, por ejemplo el Joker, y, por parejas, teníamos que pensar el problema que padecía la persona por los síntomas que se mostraban en el fragmento.


    Con esto finalizamos la actividad de salud mental, la cual fue bastante entretenida e interesante. Y aquí terminó la reunión, al igual que en esta línea termina la reflexión.✌





Os dejamos un video sobre la salud mental que si tenis un ratillo para ver os recomendamos... 



sábado, 29 de mayo de 2021

La muerte en diferentes culturas


   PELICULA:

La muerte representada en diferentes culturas

En este caso aun choque de culturas en un funeral entre la visión occidental y la oriental.   

La unidad Esculta Denali fue la creadora de un corto que conmocionó a Spielberg




jueves, 20 de mayo de 2021

 


Hola escultas!

que tal la semana? 


la última reu hicimos una actividad en relación con la sociedad en la que se asignaron roles sociales a cada persona.

el objetivo era hacer un mural en el que cada una reivindicara lo que creía que su rol social necesitaba.

para realizar el mural cada persona tenía que ir a pedir a las coordinadoras de la actividad (Alai, Rok y jelen jeje) los materiales que quisiera utilizar (rotuladores, revistas, periódicos, ceras, témpera...). 💄







Dependiendo de el rol asignado a cada persona a algunos roles les costaba más conseguir lo que querían y a otros no les suponía ningún tipo de esfuerzo.

Esto representaba como en la sociedad de hace años y también la de ahora, a algunas personas solo por el hecho de ser de otro país, de ser negras, de ser del colectivo LGTBIQ+; por salirse de los estándares de la sociedad básicamente, se les ofrecían menos oportunidades por el hecho de ser quienes son.

Algunos roles asignados eran personas privilegiadas socialmente y los otros roles eran personas a las que socialmente siempre les ha costado todo mucho más que a las otras personas.

El mural  al final quedó muy bien ;)  👌






Al final de la actividad hicimos una pequeña reflexión en la que cada persona compartió el rol que le había tocado, sus dificultades o facilidades para conseguir materiales y lo que creía que su rol necesitaba socialmente.

Al terminar esta actividad como no nos quedaba demasiado tiempo jugamos un poco a "director de orquesta" y luego ya nos despedimos.


bye bye,

jelen :)

viernes, 7 de mayo de 2021

Defensa Personal




    La semana pasada Juanma nos dió un taller sobre defensa personal y aquí os deja un resumen: 


La defensa personal es todo aquello que utilizamos para defendernos de una agresión.


La definición de agresión más general sería un ataque, una conducta hostil o destructiva cuya finalidad es provocar un daño a otro.



Lo primero que tenemos que recordar es que las agresiones pueden ser de muchos tipos, pero a grandes rasgos, físicas y no físicas.






Sobre las no físicas, por desgracia, poco puedo decir ya que no soy ningún experto. Solo que "entrenando" nuestras herramientas sociales aprendemos a prevenirlas y defenderlas.


Sobre las físicas, realmente es similar. Para defendernos de una agresión usamos la defensa personal, en todas sus formas y colores. Esto es, prevención, defensa frente a ataque y minimización de daños.


La prevención es, y no puedo hacer suficiente énfasis en esto, LA PARTE MÁS IMPORTANTE.

Nunca perderás una pelea si no peleas en ella. ;)


Teniendo unos límites claros, lo que "dejarás" que te hagan sin contestar tú, trata de no mostrar intención de violencia...o mostrar mucha (como si estuvieras...mal) Esto puede muchas veces evitar el conflicto.

Controla tu respuesta a una agresión. Es mejor llevarse solo un tortazo que entrar en una pelea del todo, con lo impredecible que puede ser.






En casi todas las agresiones, la persona que agrede ostenta una posición de poder/dominancia sobre la persona agredida. El miedo suele ser, muchas veces, el origen de este poder.


Por lo tanto, 

1º Comprende que las reacciones fisiológicas del miedo son normales y nos ayudan a sobrevivir. Aprende a identificarlas cuando las sientes.


2º Comprende que la estrategia del agresor es "provocar miedo" para que la víctima no ofrezca resistencia.


3º Mantén tu mente ocupada en buscar una solución y centrándote en sus puntos débiles y tus fortalezas. Traza un plan y repítetelo. Repite tus límites, los momentos en los que recurrirás a la defensa física. En este punto es donde haber practicado artes marciales nos permite "repetir" en nuestra cabeza el plan de acción que pondremos en marcha, dandonos seguridad.


4º Activa tu "actitud de supervivencia". Si vas a defenderte físicamente, hazlo con todas tus herramientas disponibles. Grita, revuelvete, araña, golpea, muerde...




Algunas defensas físicas que vimos:

frente a estrangulamiento por delante (y similar si es por detrás, girando)

Practicamos el golpeo a ambos brazos, es similar a lo mostrado en este vídeo,

pero aquí golpean solo a uno.




Frente a estrangulamiento "mataleón", recordamos (como con todos los estrangulamientos) pegar la lengua al paladar y hacia atrás e intentar pegar nuestra barbilla al pecho, para que no pueda cerrar. Luego golpear todo lo que se pueda.


Con persona montada encima nuestra (recordamos que antes usamos las piernas para que no se nos eche encima, y frente a golpeos, nos hacemos huevito)







-Juanma-












lunes, 3 de mayo de 2021

 

This might sound astonising  guys 😆

 

Hello unity scult Denali how are you doing becuase I´m doing great

I came up with a new idea for this awesome blog, so what Will it be, well laidies and gentlemen  this my propuse for this blog: wouldn´t it be really cool to go climing  the mountain Avantos



 

this time for real all the way to the top sometime been set ready, just for once. It´ll  be pretty neat if you work out this idea because it can be a remembrance of this great scout group. Have in mind this is only an idea of mine.


By Daniel Trillo


jueves, 15 de abril de 2021

De Rumbo al Tercer Trimestre

 


De Rumbo al Tercer Trimestre



(Escultas salvando a menores de una catástrofe)

Este sábado nos volvemos a ver, ya encarando el último trimestre de la ronda.

Como ya sabéis id afilando vuestro ingenio que se vienen cositas preparadas por vosotras. 

La reunión del sábado 17 de abril será en el parque del Albergue de Fuentenueva.

- El Grupo 1 ira de 15.30 a 17.30

- El Grupo 2 ira de 16.00 a 18.00